6 分読む 【ポケモンGO】ポケストップおひろめとは？参加方法や裏ワザなどを解説！
南 結可奈
May 9, 2026 の更新
ポケモンGOには、捕まえたポケモンを“サイズや体重で競う楽しさ”があることをご存じでしょうか？それが、特定のポケストップで開催される「おひろめ」です。サイズ、体重で競い合うこの機能、なんとなく参加しているだけになっていませんか？
実は、ちょっとしたコツを知るだけで順位や報酬が大きく変わることもあります。どんなポケモンを選べばいいのか、どうすれば上位を狙えるのか気になる方も多いはずです。この記事では、ポケモンGOの「おひろめ」の仕組みや攻略のポイントを詳しく解説していきます。
【ポケモンGO】ポケストップおひろめとは？
この章では、ポケモンGOの「おひろめ」について解説します。
おひろめの基本情報
ポケストップおひろめとは、ポケストップで開催される、トレーナー同士がポケモンを見せ合うイベントのことです。
現在では、大きいサイズのポケモンを披露しあうイベントが開催されており、成績に応じて報酬がもらえます。報酬については後の章で解説します。
おひろめ開催中のポケストップには、以下のシンボルマークが表示されます。
おひろめの開催日程・条件
おひろめは常時開催ではなく毎週決まった日時で開催されています。スケジュールは以下の通りです。
| 曜日 | ①土曜日〜日曜日 ②月曜日〜水曜日 |
| 時間 | 10:00〜20:00 |
おひろめが開催されるたびに出場できるポケモンも変化しますが、公式サイト等では特に告知はされません。
GOツアーなど開催中のイベントにまつわるポケモンが選ばれる可能性が高いものの、おひろめの開始に合わせて確認する必要があります。
ユーザーの口コミを元に情報をいち早く教えてくれる、みんポケなどの攻略サイトのSNSを利用することがおすすめです。
おひろめの参加方法｜開催場所はどこ？
この章ではポケストップおひろめに参加する方法や開催場所について解説します。
おひろめの開催場所
おひろめは、各地のポケストップにてランダムに開催されます。
近場のおひろめ場所はマップ画面右下にあるポケモンの表示をタップすることで確認できます。
おひろめの参加方法
おひろめへの参加方法は２つあります。
参加方法①：対象のポケストップを訪れる
おひろめ開催中のポケストップに訪れると、おひろめの条件に当てはまるポケモンが画面下部に表示されます。
フォトディスク下の「おひろめに出場」(SHOWCASE)ボタンをタップすることで、手持ちのポケモンを選択してポケストップおひろめに参加させることができます。
参加方法②：おひろめ対象のポケモンを捕まえる
おひろめの開催日程・条件の章でも述べた通り、おひろめはどんなポケモンでも参加できるわけではありません。大きさを披露できる対象のポケモンがイベント期間ごとに決まっています。
これにより、おひろめ対象になっているポケモンを捕まえると、近くのポケストップおひろめにそのまま参加させることができます。
おひろめのポケモンはポケストップを離れた後でも変えることができるので、より大きいポケモンをゲットしたら変更するようにしましょう。
おひろめの報酬
この章では、おひろめで得られる報酬について解説します。
大きいポケモンをおひろめしてトップ3にランクインすると、リワードを受け取ることができます。4位以下でも、ほしのすななどの参加賞が付与されます。
受け取れるリワードは以下の通りです。
また、ランダム報酬で獲得できるアイテムは以下の通りです。
※アップデートにより変更・追加される場合があります。
おひろめスターメダルと”ドクターピカチュウ”
先述した通り、おひろめスターメダルは、おひろめで優勝（1位）を取ると獲得できるリワードです。
おひろめスターメダルは、勝利回数に応じて色が変わり、その都度報酬がもらえます。
| おひろめスターメダル | 勝利回数 | 報酬 |
|---|---|---|
| 銅 | 1回 | ドクター・ピカチュウ メガネ（アバター衣装） |
| 銀 | 10回 | ドクター・ピカチュウ カチューシャ（アバター衣装） |
| 金 | 50回 | ドクター・ピカチュウ ポーズ（アバターポーズ） |
| プラチナ | 100回 | ドクター・ピカチュウ |
おひろめを100回優勝するとスターメダルがプラチナへと変化し、”ドクター・ピカチュウ”と出会えます。
ドクター・ピカチュウは現在、上記の方法でしか出会えないとても貴重なポケモンです。
入手ハードルが高いだけあって、可愛らしい特別なコスチュームを身につけています。
おひろめで優勝できる裏ワザ
この章では、ポケストップおひろめで優勝する裏ワザについて解説します。
結論から言うと、おひろめで必ず優勝できる裏ワザはありません。しかし、優勝しやすくなる裏ワザや競い方はあります。その方法を3つ紹介します。
裏ワザ①｜田舎や僻地など、ひと気の少ないおひろめを狙う
裏ワザの1つ目は、競争率の低い、人の少ない場所にあるポケストップおひろめを狙うことです。おひろめは今まで集めたポケモンの数が多い人ほど有利なイベントです。
都市部やショッピングモールなど、人が多く集まる場所では競争率が高くなり勝率は低くなりがちです。逆に、田舎やなかなかたどり着けないポケストップで開催されるおひろめは、勝率が高くなると言えるでしょう。
上記に当てはまるポケストップでおひろめが開催されていたら、積極的に参加しましょう。
裏ワザ②｜おひろめに出したポケモンの差し替え
おひろめに出したポケモンは、手持ちから差し替えることができます。
双眼鏡のマーク→”今日のまとめ”最下部に、「おひろめに出したポケモン」の一覧が表示されています。
ポケモンを選択すると、ポケモンが配置されているポケストップ、評価ポイント、現在のランクが表示されます。この画面で”ポケモン交代”を選択すると、手持ちのおひろめ対象条件を満たすポケモンが表示されるので、交代したいポケモンを選択して差し替えられます。
上記差し替えをおひろめ終了間近（20時直前）に行い、逃げ切り狙うことが勝利のコツとして挙げられます。
そのため、高評価のポケモンはギリギリまで参加させず残しておくのがポイントです。日ごろから大きなポケモンはおひろめ用に確保しておくとよいでしょう。
裏ワザ③｜参加方法②と裏ワザ①の合わせ技
記事前半で紹介した、おひろめ参加方法②と、裏ワザ①の合わせ技を紹介します。
参加方法②では、おひろめ対象になっているポケモンを捕まえると、そのまま最寄りのポケストップに参加させられることを紹介しました。この方法と、裏ワザ①を合わせることで効率的におひろめ優勝を狙うことができます。
おひろめ優勝を狙うには、まず”おひろめに参加していること”が最低条件になります。そして参加するおひろめは、”ひと気の少ないおひろめ”を狙うことで勝率が高まります。これらを踏まえて、「ひと気が少ないポケストップおひろめ」の近くで、「おひろめ対象のポケモン」を探しましょう。対象のポケモンを捕まえたら、捕獲リザルト画面から最寄りのポケストップおひろめに参加させましょう。一度参加してしまえば、裏ワザ②で紹介した通り後から差し替えることで、おひろめ勝率をかなり高めることが可能です。
MocPOGOのような位置情報を偽装するツールを使えば、僻地のポケストップを探すこともできます。
- 位置偽装で実際に移動しなくても指定の座標へ即座にテレポート
- 移動距離を効率的に稼ぎ、タマゴ孵化や相棒アメ集めを快適化
- テレポート、2スポット移動、マルチスポット、ジョイスティック移動のモードで、より自然な位置偽装が可能
- クールダウンタイムで位置偽装のリスクを減らし、安全に使用可能
- ポケモンGOの位置情報を取得できません(12)を解決
- ポケモンGO、モンハンNowなど、すべての位置情報ベースのゲームでスムーズに動作
- iOS 26やAndroid 16に対応し、最適なポケモンGOの位置変更体験を提供
▼ ポケモンGO位置を変更する方法
手順 １ お使いのデバイスに合わせて、下記のボタンをクリックしてMocPOGOをダウンロード・インストールします。（以下はiPhoneの画面を引用）
手順 ２ ポケモンGOを起動し、その後MocPOGOを開くと、地図画面に現在の位置が表示されます。
ヒント：
位置情報が取得できない場合：👉ポケモンGOで位置情報を取得できないエラー12を修正する方法
手順 ３ MocPOGOの地図画面を操作して、地図上をタップするか、検索バーで目的地を入力して場所を選びます。
手順 ４ 選択した場所を確認したら、移動モードを選んでルートを作成し、ポケモンGOに戻って位置情報が変更されたか確認しましょう。
まとめ
本記事では、ポケモンGOの「おひろめ」の仕組みから、上位を狙うための具体的な裏ワザ、効率よく参加するためのポイントまで詳しく解説しました。おひろめは単なる運任せのイベントではなく、ポケモンの厳選や日頃のストック管理、開催場所の把握といった積み重ねが結果につながるコンテンツです。少し意識を変えるだけで入賞率や報酬効率は大きく変わります。なお、効率よくおひろめ開催中のポケストップを探したい場合は、位置情報を変更して素早く移動できるMocPOGOを活用する方法もあります。
ポケモンGOのおひろめに関するよくある質問
はじめまして、南です。スマートフォンの位置情報や端末設定について、実際に試しながら得た知識や気づきを発信しています。iPhoneの位置情報の仕組みや設定の違いなど、日常で迷いやすい点を分かりやすくまとめることを意識しています。また、長年ポケモンGOをプレイしているトレーナーとして、育成やレイド、イベント攻略なども自身の体験をもとに紹介しています。