6 分読む GPXファイルとは？作成・活用・Googleマップでの使い方まで解説！
南 結可奈
March 21, 2025 の更新
登山やサイクリング、ランニングなどのルート記録や共有に便利なGPXファイル。「GPXファイルってそもそも何？」「どうやって作成するの？」「Googleマップに取り込めるって本当？」と、疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、GPXファイルの基本的な知識から作成方法、さらにGoogleマップにインポートして活用する方法まで、初心者にもわかりやすく丁寧に解説していきます。これからGPXデータを使いこなしたい方は、ぜひ参考になさってください。
- パート1. GPXファイルとは？
- パート2. GPXファイルの作成方法
- 2.1. GPS対応アプリで自動作成（例：Strava、YAMAP、Runkeeperなど）
- 2.2. Googleマップから共有リンクを使ってGPXファイルを作成する
- 2.3. 専用ソフトで作成（例：Garmin BaseCampなど）
- パート3. GPXファイルをGoogleマップにインポートする方法
- パート4.【追記】GPXファイルを活用して位置偽装する方法
- まとめ
- GPXファイルに関するよくある質問
目次：
パート１. GPXファイルとは？
GPXファイルとは、「GPS Exchange Format（GPSエクスチェンジフォーマット）」の略で、GPS機器やアプリで取得した位置情報データを保存・共有するためのファイル形式です。主に、以下のような情報が記録されています。
🌏 緯度・経度などの座標情報
⛰️ 高度（標高）データ
🏃 移動の軌跡（トラックログ）
📌 ウェイポイント（地点の目印）
⏱️ タイムスタンプ（通過時刻）
このGPXファイルは、登山やサイクリング、ランニング、ドライブなどのルート記録や、他の人とルートを共有したいときにとても便利です。最近では、スマートウォッチやGPSアプリでもGPXデータが扱えるようになっており、アウトドア活動や旅行、さらには配送業務などでも幅広く活用されています。
また、GoogleマップやGarmin、Strava、YAMAPなどのアプリでもGPXファイルの読み込みが可能で、日々の活動をデータで「見える化」できるのも大きな魅力です。
パート２. GPXファイルの作成方法
GPXファイルは、専用ツールやアプリを使えば誰でも簡単に作成できます。ここでは、代表的な3つの方法をご紹介します。
方法①｜GPS対応アプリで自動作成（例：Strava、YAMAP、Runkeeperなど）
スマートフォンアプリを使えば、移動したルートを自動で記録し、そのままGPXファイルとして保存・エクスポートできます。
▼ 手順例（YAMAPの場合）
手順 １ YAMAPアプリを起動し活動日記を開く
手順 ２ 右上の「…」をタップ
手順 ３ GPXデータをエクスポートをタップ
この方法なら特別な知識がなくても簡単にGPXデータが作成できます。
方法②｜Googleマップから共有リンクを使ってGPXファイルを作成する
実はGoogleマップで作成したルートも、GPXファイルとして保存することができます。方法としては、Googleマップの共有リンクを利用して、外部変換ツールでGPX化するというステップになります。
▼ 手順
手順 １ Googleマップでルートを作成（出発地と目的地を設定）
手順 ２ 左上の「≡メニュー」をタップ
手順 ３「ルートを共有」をクリックし共有リンクをコピー
手順 ４ Maps to GPXなどのWEBサイトにアクセスし、コピーした共有リンクを変換サイトに貼り付け、「Let’s go」ボタンをクリック
手順 ５ ダウンロードリンクからGPXファイルを保存
旅行や散策のルートをGoogleマップで作って、そのままGPXファイルとして活用したいときに便利な方法です。
方法③｜専用ソフトで作成（例：Garmin BaseCampなど）
PCにインストールする専用ソフトを使えば、より高度なルート作成や編集も可能です。
▼ 手順例（Garmin BaseCampの場合）
手順 １ ソフトをインストール・起動
手順 ２ 地図上にルートを作成し、必要な情報を入力
手順 ３「ファイル」→「エクスポート」→「GPXファイルとして保存」
登山や長距離サイクリングなどで、より正確で詳細なGPXデータを作成したい方に適しています。
パート３. GPXファイルをGoogleマップにインポートする方法
作成したGPXファイルは、Googleマップに読み込んでルートを視覚的に確認したり、他の人と共有したりすることができます。ただし、通常のGoogleマップではGPXファイルを直接インポートすることはできないため、「マイマップ（Google My Maps）」という機能を使う必要があります。
以下で、手順を詳しくご紹介します。。
▼ GoogleマップにGPXファイルを読み込む手順（Googleマイマップを使用）
手順 １ Googleマイマップにアクセスしログインする
手順 ２ マイマップのトップページ右上「新しい地図を作成」ボタンをクリック
手順 ３「レイヤ」を追加
手順 ４ ドラッグ＆ドロップでGPXファイルをインポート
手順 ５ GPXデータが地図上に表示される
パート４.【追記】GPXファイルを利用して位置偽装する方法
GPXファイルは、移動経路を記録・管理できる便利なフォーマットであり、登山やサイクリング、ランニングのルート作成など、さまざまな場面で活用されています。しかし、その応用範囲はこれだけにとどまりません。例えば、MocPOGOのような位置偽装ツールと組み合わせることで、GPXファイルを活用したよりリアルな移動シミュレーションが可能になります。では、具体的にMocPOGOを使ってGPXファイルを利用し、どのように位置偽装を行うのか、その方法を詳しく見ていきましょう。
- GPXルートファイルのインポートに対応し、事前に設定したルートを簡単に再利用可能
- 世界中の隅々まで、簡単なワンクリックでGPS位置を変更可能
- 歩行や車両など、異なる速度で位置情報を自然に偽装
- テレポート、2スポット移動、マルチスポット、ジョイスティック移動のモードで、より自然な位置偽装が可能
- iOS 18やAndroid 15に対応し、最適な位置偽装体験を提供
- 無料試用版があり、PCなしで利用できるアプリも用意
- ポケモンGO、モンハンNOWなど、すべての位置情報ゲームでスムーズに動作
▼ GPXファイルで位置偽装する方法
手順 １ MocPOGOの公式サイトからアプリをダウンロードし、PCにインストールします。iPhoneやAndroidデバイスをUSBケーブルでPCに接続し、MocPOGOを起動します。
手順 ２ 次に表示される画面で、iPhoneやAndroidデバイスを選択します。
手順 ３ MocPOGOの地図がポップアップで表示されます。右上隅にあるアイコンの中から、「GPX」を選択します。
手順 ４ 事前に用意したGPXファイルをMocPOGOにインポートします。
手順 ５ GPXファイルを読み込むと、ルートがマップ上に表示されます。移動速度（徒歩・自転車・車など）を設定します。
手順 ６ 設定が完了したら、「移動」ボタンを押して、指定したルートに沿った移動をシミュレートします。
まとめ
本記事では「GPXファイルとは何か」から「作成方法」「Googleマップへのインポート方法」を解説しました。GPXファイルは、登山やサイクリング、旅行などさまざまな場面で活用できる便利なGPSデータ形式です。スマホアプリやGoogleマップなど身近なツールを使えば、作成もインポートも簡単です。ルートを記録したい、誰かと共有したい方は、ぜひGPXファイルの活用を取り入れてみてくださいね。また、MocPOGOを使えば、GPXファイルを活用してスマホの位置情報を自在に変更し、リアルな移動シミュレーションを行うことも可能です。
GPXファイルに関するよくある質問
１. GPXファイルを編集できますか？
GPXファイルは、GPS Track EditorやGarmin BaseCampなどのPCソフト、またはGPX EditorやLocus Mapなどのスマホアプリで編集可能で、XMLエディターを使って直接編集することもできますが、これは上級者向けの方法です。
２. GPXファイルをKMLや他のフォーマットに変換できますか？
はい、Google Earthを使ってGPXをインポートしてKMLとして保存する方法や、GPS Visualizerなどのオンラインツール、Garmin BaseCampなどのソフトを利用することで、GPXをさまざまなフォーマットに変換できます。
３. GPXファイルが開けない、読み込めない場合の対処法は？
GPXファイルが開けない場合、ファイルが破損していないか確認し、対応するソフトやアプリを使用しているかチェックしましょう。必要に応じてGPXをKMLなどの他のフォーマットに変換するか、XMLの記述ミスがないかを確認すると解決できる場合があります。
はじめまして、南です。主にiOSデータ管理や位置情報の変更、そして位置追跡を防ぐ方法についての情報を発信しています。iPhoneやiPadのデータ管理に関するお役立ち情報から、位置情報を安全に扱うためのヒントまで、初心者の方でも分かりやすい記事を心がけています。日々の生活をより快適にするためのテクニックや最新情報をお届けしますので、ぜひご覧ください。